Så har jag då sprungit ca 8 mil på lite drygt 16 timmat. godkänt med ryggsäck, regn och i mörker!

Härligt att kuta oavsett väder vid, det skiljer agnarna från vetet, Bilden ör från första dagen då jag min vana trogen dricket yuoghurt och vatten för att inte bli dålig i magen. Har där sprungit halva sträckan första dagen ca 25 km.

Det går att motionera i alla väder bara man vill så och känner lust. Det är ju synd att låta vintern göra så att man tappar mycket av sin träningsfärdighet!   För det är u jobbigt att träna upp sig igen , så kör på året om!

Long time ago! men hellre sent än aldrig!

Tiden går sin gilla gång och snart är det jul. Årstiderna flyger förbi och den bruna fina geyllene färgen man hade på kroppen har nu förbleknat, men vad gör det, solen strålar snart åter högt och badjävlarna intar åter varenda kvadratmeter av stränderna. Men våren är min tid, ingen trängsel, allt grönskar, allt är underbart, liksom hösten med sina nerfallna blad och det är precis som träden står där blygt  och väntar på vårkollektionen

Men för oss som har kläder, så kan vi ta på oss skalplagg och kasta oss ut på några mils löpning, skidor , skridsko, eller cykel, enhjuling om marken är vit reso bar, det är ett Himmeltike, att få motionera!!!! Hösten och vintern är  en underbar tid att träna upp sig inför vad som komma skall nästa år till våren och sommaren,

För det är nu under vintersäsongen man lägger grunden för en bra kondition och härlig hälsa. Ska förresten ut på två marathonlopp på onsdag och torsdag. På onsdag springer jag till ett närbeläget vandrarhem och övernattar och tar vägar dit så att avståndet blir lite drygt 4,5 mil och detsamma hem. Jag kvartar över på vandrarhemmet för att inte utsätta mina stakars knän för alltför stor belastning för annars skulle jag ju kunnat kuta hem ocksså. Ska bli en bra test och se om jag får några känningar i rygg och knä eller jag kanske kan köra ett längre race med en mara om dagen till våren eller sommaren. Annars tränar jag i stort sett varje dag, långa pass, kanske inte så kvalitativa men dock som förberedelse för vår och sommar, dessa ljuvliga tider för oss som älskar att springa i shorts, tshirts när det är som varmast på dagen och då lederna är som de vore nysmorda av den finaste olja.  LEVE MOTIONEN; RÖRELSE OC ETT SUNT LEVERNE!!!.

Island, vilket vackert underbart land, runt Dig vill jag cykla!

Efter 62 år så har jag nu besökt alla nordiska länder och den som väntar på något gott heter det ju.... väntar aldrig för länge. Det var som på bilden en fantastisk natur kargt, mycket vatten, geisrar, vulkaner, berg men ändå mycket växtlighet på många platser. Runt Island vill jag cykla, men det är en oerhört tuff cykling med många backar, mycket vind och regn och mil efter mil utan någon befolkning på sina ställen. Det tar minst en månad men jag ska försöka få in det i mina framtida mål och kanske kan det bli av. Det vore helt underbart. Till Er som älskar natur, friluftsliv är Island värt ett besök men även för mer vanliga turister är Island något extra, ett exotiskt land, landet med eld och vatten, inte is! Runt Island vill jag cykla!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Där vägar möts och framme i Ängelholms småbåtshamn kl 13.05!

Tog även idag en bild på en bro, i dag dock en större sådan, E4:ans bro med mycket trafik. Att vägar mötas kan man ju dock säga, jag i min kajak på Rönne å och stora tunga lastbilar på E4:an. En gång i tiden var det nästan bara vattnet som var våra vägar , åar, floder, sjöar och hav.

En liten utmaning är till ända och den sista bilden visar mig (i a f fören av kajaken) p å ingång i småbåtshamnen i Ängelholm, där det ganska omgående kom fram några intressenter och undrade var jag paddlat från. En sa också "det ser så härligt att när man ser kajakpaddlare glida fram"! Ja sa jag: "DET ÄR UNDERBART och en härlig FRIHET! Nu får man väl fundera på någon mindre vinterutmaning, vad det nu skulle kunna vara, för som jag brukar säga: utan mål, så är det lätt att man bortser från den så viktiga fysiska träningen!

5.39 och elden är tänd och dagens förberedelser är redan i full gång!

Efter en bra natts sömn har jag i ficklampans sken samlat ved så att en ny lägereld kan värma en frusen kropp kl är är bara 5.39 i ett ganska ihärdigt mörker! God mogon förresten och ha en bra dag! Själv ska jag börja dagens paddling till Ängelholm där yngste sonen ska hämta mig, senast kl 07.00 för att förhoppningsvis vara i
Lergöksstaden som den kallas Ängelhom senast kl 14.00 men med god ström och god medvind ska det nog gå. Det har gått ganska bra att paddla med paddeln upphängd i en cykelslang över axlarna, så att jag kunnat ta i mest med vänster, den oskadade armen.

Lägerelden brinner och täckjackan är på!

Mörkret kommer tidigt så det gäller att snabbt samla ved. Paddlingen har gått exakt enligt plan.E n paddling som är en liten nostalgitripp som jag gjort från Ringsjön till Ängelholm ca 10 mil men det var när jag var  helt frisk. Jag är också mycket imponerad över min äldste son som bara var 9 år då han och jag paddlade sträckan i en kanadensare på två dagar. Vi gjorde alltid utflykter och övernattningar av olika slag, v andringar längs Skånelden, cyklingar med övernattningar och paddlingar bl a. Det känns bra när man tänker tillbaka på det. M a o har man varit en hyfsad papppa också! Ja mest tror jag nog jag vågar påstå.

Bara kor som påhejare men även en och annan vacker gammal bro att passera under!

Tar en välbehövlig lunchrast på en åstrand vid Rönne å i ett vackert men ganska blåsigt väder. De enda intressenterna längs med stränderna är nyfikna kor. Jag passerar också under vackra gamla stenbroar, där valven på en bro strax efter klippan är så låga att man måste böja sig mycket för att komma igenom. Den sista bilden visar en underbart vacker oktoberdag i sina gyllene färger som speglar sig i å-vattnet!

Morgonstund har guld i mund!

Tisdag morgon, kl är bara 07 och några minuter mer. Kajaken ligger lastad på biltaket och min yngste son ska köra mig och kajaken till en isättningsplats vid Rönne å. Så i två dagar ska jag glida fram och njuta av tystnaden och stillheten. Fast det ska visst blås lite så vindens sus lär man höra. Hoppas jag kan skriva några rader och sända en bild från mitt nattläger i kväll. Ha en trevlig dag, Ni få läsare av denna blogg. En blogg som varken ger råd i mode, mat, trädgård mm och som därför endast behandlar mig och mina eskapader. Men som jag brukar säga, kanske kan det inspirera någon att en som fick alkoholistdom tidigt, blev utbränd och har diverse andra psykiska problem (tidvisa depressioner) samt skador i rygg, knän och högra axel ändå fortsätter att njuta av livet och rör på mig. För som jag skrivit tidigare: att kunna röra på sig, stå på ett ben och ta på sig sina strumpor osv, det är STATUS i alla fall för mig!

Brukar se på TV4:s förnedringsprogram "The biggest loser" där riktiga tungviktare som knappt kan röra på sig åker ut om de inte lyckats gå ner mest. Avskyvärt för de som åker ur är ju de största förlorarna och de lär väl tyvärr (i alla fall en del) tappa greppet och ge upp. För andra kan det dock vara ett lyft så klart med att fortsätta leva sunt både vad gäller mat och motion.

För motionera bör man annars dör man! (fast visst Ni har rätt man dör till slut ändå), men bättre dö av ålderdom än sjukdom i alltför tidiga år!!! (Fast visst har Ni rätt som säger: man kan ju leva sunt och ändå bli sjuk)! Jo det är helt rätt men vi har bättre odds att få leva friska och längre med ett sunt liv, därom råder väl ingen tvekan!!!!! 

Så har vi då fått ett underbart härligt "brittsommarväder" så efter en härlig löparvecka blir det nu några dagars kajakpaddling med övernattning!

Efter att ha kommit hem efter min cykeltur från Skåne och upp till Vättern och runt densamma och hem igen blev det mycket kutande. Härligt att springa efter att ha trampat. Har väl sprungit ca 8 mil veckan som gått, både distans och intervall, som är fruktansvärt jobbigt och som verkligen tar emot men som ger ett underbart härligt resultat. Trots mina 62 år, 20 års rökande, periodsupande och div skador och sjukdomar har jag en vilopuls på ungefär 50, vilket jag tycker är underbart och är ett litet mått på att man har hyfsad kondition. Det säger dock inte allt men i mitt fall så vet jag att konditionen är god och att jag skulle kunna både cykla fortare och springa fortare men att det är rygg och knän som sätter lite hinder. Men vad faan tänk på alla som inte kan gå, inte springa, inte cykla osv. Jag är glad, lycklig över den förmåga jag har även om den kunde varit 25% bättre med en kropp som varit helt fri från skador. Men jag har ju varit ganska stygg mot både kropp och själ på olika sätt!

Bilden visar fören av min kajak en dag då isen låg tunn på Ringsjön, vilket aldrig hindrade mig från att paddelträna. Tyvärr så är det ju så nu att min hö arm bara har ca 25% kraft efter en  axelskada så paddling sker inte ofta och inte på havet där man måste ha kraft för att ev paddla i hård motvind och höga vågor. Men på¨tisdag och onsdag ska jag paddla i min kajak i Rönne å som går från Ringsjön, som bara är en km från där jag bor, och sedan ringlar den sig fram ända till Ängelholm och Skälderviken där det söta vattnet från ån övergår i Västerhavets  salta. Så med hjälp av en cykelslang fäst på båda sidor av paddeln och slangen hängande över mina axlar, ska jag paddla mig fram med den vänstra armen mest (har roder så det är lugnt) och strömmen gör att jag glider fram ganska lätt. Så jag hoppas det inte ska bli några större problem och en övernattning gör jag i ett vindskydd längs ån. Har paddlat denna sträcka många gånger både i kajak och kanot med mina barn och andra släktingar. Det är något som är en upplevelse och för de som vill se den exotiska (med våra mätt mått) Kungsfiskaren som är färggrann fågel lik en fågel i en regnskog i Amazonas se bild så stöter man ofta på några stycken dår ån ringlar sig genom Klippans kommun!

Självklart ska jag ta några bilder och skriva några inlägg här på bloggen via mobilen  direkt från min kajaktur på Rönne å, i ett som jag hoppas och som vädergudarna säger: underbart vackert och härligt höstväder!

Så slog han då till igen "pojken med guldbyxorna" och jag planerar! Allt om räddningsaktionen av de instängda gruvarbetarna i Chile kan läsas på min hemsida!

I går mötte Zlatans Milan sin gamla klubb Ajax i Champions leuge. Ajax tog ledningen med med ett hårt och distinkt skott satte Zlatan kvitteringen som också kom att bli slutresultatet. I nästa match väntar Real Madrid och då får verkligen Milan bekänna färg.

Mina planer om ett Uni Tour de Suede nästa år 2011 mognar allt mer men ännu saknas pengar och sponsorer, mitt hopp kommer att stå till Höörsföretagarna, som kommer att erbjudas, brons, silver och guldsponsring, a 100 kr, 500 kr eller 1000 kr. Jag hoppas att då jag satt Höör på kartan  så många gånger och kommer att göra det igen och nu i ännu högre grad, att man uppskattar det här i från det vackra Höör, som ni på bilden. Bilden som visar en liten vasstrand vid Ringsjön för . Höör ligger som sagt vid Östra och Västra Ringsjön och mycket vackert inbäddad i naturen (massor av bokskog som nu snart kommer att stå i rött och gult)!.

Välkomna hit till denna lilla lugna idyll med så många möjligheter för både unga och gamla och medelålders så klart! Vi har bra skolor, kommunala och friskolor, ett stort utbud av fritidsmöjligheter, en suverän musikskola, som tar emot alla barn och ett rikt kulturliv. Ja självklart hela den stora underbara naturen att visats i och idka friluftsliv och man byggde inte ett sanatorium här för ros skull utan för den fina luften. Trots att Skåne sägs vara platt så finns vi lite mer än 60 meter över havsnivån! Kartan visar samhällets närhet till Ringsjön, en pärla, en oas av många sjöar här i området . Ska nu ut och springa 10 km runt en sjö som heter Dagstorpssjön och är så himla vackert inbäddad i bokskog att man nästan tappar andan, men det får man ju inte göra om man ska kuta så fort man kan!

 Vill Ni läsa om de instängda gruvarbetarna så går ni till min hemsida http://www.rolandfors.se/miners.html Gruvarbetare och räddningsmanskap som kommit att bli mina hjältar och som jag följer och kommer att följa ända tills de är uppe i ljuset och kramar sina nära och kära. Fy så hemskt att sitta där 700 meter ner och vänta, hoppas och be och kanske ibland också tvivla. Men jag tvivlar inte, de kommer att räddas alla 33!!!!

Så är då en liten minisemester och träningstur på 80 mil till ända och jag måste konstatera att faan vad lätt och snabbt det går att tvåhjulscykla i förhållande till enhjulscyklande!

Så är det då bara en dryg timme sedan jag kom hem från min sista etapp på 18 mil från Värnamo till Höör, en snabb och enkel etapp!

Jag har cyklar runt Vättern på våren, sommaren och nu hösten och fördelen med den sistnämnda är att det är mycket lite trafik men Vättern är lika vacker vår, sommar som höst. Jag cyklade ju först upp från Skåne till Jönköping och sedan de 30 milen runt Vättern för att sedan cy kla hem till Höör igen och jag måste ju säga att med den längsta etappen på 20 mil och ett par på 17 så var det lagom dagsetapper. Nu är jag väl relativt vältränad men jag anser att vem som helst som kan cykla kan cykla minst 10 mil/dag i en vecka åtminstone!

Jag har funderat under min femdagarsfärd på att ta bort mina önskemål om att få folk att sätta in pengar på mitt konto för mitt Uni Tour de Suede. Det känns inte så bra. Jag försöker bli sponsrad av större företag och jag har vissa ideer  hur de skulle kunna dra nytta av mig i sin marknadsföring.

Träningen är nu i full gång för samtliga cykellopp på Ringsjön runt 26 mil på 4 olika cyklar på ca 14 timmar varav den ena cykel förstås är en enhjuling. Jag ska också springa en halvmara baklänges med målet 2.45 minuter, för som Caroline, som jag träffade på Vida Vätterns rastplats, och som höll med mig fullständigt om att utan mål kan man lika väl gräva ner sig!!

Avslutningsbilden får visa Lagan i höstskrud och visst är det vackert, funderar också på att cykla runt Vättern mitt i vintern med snö och is men då med dubbdäck på cykeln (tvåhjuling).

Ska så fort tillfället ges ta bort och ändra min hemsida om att inte önska att någon privatperson skänker mig pengar till mitt Uni T our de Suede, jag tror ändå inte på det, för vem faan vill skänka en 62-årig gubbe pengar för att tillfredsställa mina mål!!! Jo visst finns det säkert någon men hur träffa dem?

Hur som helst min 80-mils cykeltur är till ända och den har varit en härlig träningsvecka med full rulle på cykeln och mycket att tänka och titta på!!! och genom möten med andra människor t ex dig Caroline vid Vida Vätterns rastplats så lär man känna sig själv lite mera, för genom möte med andra lär man sig mycket om sig själv och på det området blir vi väl aldrig fullärda!

Vid fysiska ansträngningar måste man äta det som står till buds!

Efter att ha kört de 10 milen från Karlsborg till Jönköping nonstop, så intog jag några max hamburgare, vilket kan ses på bilden! Nu är jag i Värnamo efter en behaglig dagsetapp på 20 mil!I morgon väntar mitt kära Höör, 17 mil bort men tyväär säger väderprognoserna kallt, regn och hård vind men jag har ju varit med förr, så det är av mindre betudelse, man fryser inte bara man cyklar!

Traditionens makt är stor!

Rastar vid stora Hammarsundet (Vätterns norra spets) som jag gjort 4 gånger tidigare då jag kommit här förbi på enhjuling. Nu har jag nått Norra Vättern så nu bär det av söderöver mot Karlsborg. Peppar peppar vad snabbt och lätt det går att cykla 2-hjuling i förhållande till enhjuling! Jag anser nog utan att överdriva att förhållandet är 1 till 4 m a o det är som att cykla 40 mil mot 10 på ett hjul! Ja jag överdriver inte!

Vadstena denna mysiga lilla stad

Efter en snabb och lätt 12-milscykling i sol och medvind är jag nu i Vadstena, denna lilla underbart vackra och musiga stad.  Bilden visar mig på stadspromenad med det vackra slottet i bakgrunden!

Jönköplng igen!

Ändrade mina planer. Yngste sonen fick köra mig till Markaryd för jag ville vara säker på att komma till Jõnköping innan mörkrets inbrott, höstdagjämning som det är i dag med 12 timmar ljus o lika många timmar mörker. Så efter 18 mils cykling i motvind kom jag hit kl 17. Även om motvinden tidvis var jobbig så var jag vid god vigör och hälsa. Träning ger färdighet! Bilden får visa på den utveckling som Jönköping just nu genomgår med många moderna myggnader på gång lite överallt. Vad jag såg i Jönköping som jag aldrig sett förr var att så många var ute och spran, promenerade, cyklade, gick stavgång, powerwalk mm, så jag utnämner Jönköping på direkten till "HÄLSANS STAD". Att jag är med på bilden tyder väl kanske inte på någon utveckling (skrattar)!!!!

När man får rutin på utmaningar/äventyr tar det inte lång tid att förbereda sig för mindre sådana typ Höör - Vättern runt - Höör på vanlig cykel, som för mig om inget speciellt inträffar blir en skön och avkopplande minisemester!

Att göra mindre projekt/utmaningar som att tvåhjulscykla 80 mil på 5 dagar från Höör upp till Vättern och runt densamma och tillbaka till Höör, tar för mig inte mer än ca 2 timmar att planera och administrera (se över cykel, utrustning, packa, boka boende osv). Att det inte tar längre tid är dels för att jag känner vägen som min egen ficka och därför inte alls behöver fundera på vägval osv, dels har jag utfört så många utmaningar att jag fått stor rutin och erfarenhet av förberedelsearbete!

Att administrera Uni Tour de Suede som blir min största, min mest ultimata utmaning och den i särklass tuffaste cykelutmaningen i Sveriges cykelhistoria, tar givetvis betydligt längre tid beroende på om jag måste ha boendet sponsrat, så att jag måste kontakta 60 – 70 hotell, vandrarhem etc innan jag ger mig iväg eller om jag får ihop så  mycket pengar att jag löser boendefrågan dag för dag, vilket i och för sig också kräver kunskap om möjligheterna till boende där jag då befinner mig. Nog om det, nu gäller Höör – Vättern runt och tillbaka till Höör. På bilden ser ni min tvåhjuls långfärdscykel Abisko av märket Crescent. En cykel som har haft ett annat mer bockastyreliknande styre men som jag tagit bort p g a mitt diskbråck, som gör det outhärdligt att ligga ner med böjd rygg och cykla. Jag måste sitta relativt rak och blir därför givetvis ett större vindfång, vilket sänker min medelhastighet men det är jag tvungen att acceptera om jag ska cykla. Min packning i cykelväskorna från Biltema består av ombyteskläder, verktyg, cykeltillbehör i första hand. Cykeln har jag haft i 10 år och den har fört mig från Haparanda till Ystad på 7 dagar. Jag har haft stor glädje av den då den är bekvämare att cykla längre sträckor i flera dagar än en racer, samt att man kan få med sig lite mer utrustning. I skrivandes stund är det verkligen ett grått och regnigt höstväder men jag hoppas det blir lite bättre väder i morgon då jag drar iväg från Höör när det ljusnar ca kl 06.00.

Pojken med guldbyxorna har slagit till igen, och tänk om man haft ett par sådana byxor vad jag skulle hjälpa andra som har behov av det, för som Dalailama säger: Hjälp andra utan egen vinning så blir du lycklig!!! Från tisdag den 21 sept blir det 80 mils cykling på 5 dagar på tvåhjuling från Höör upp till och runt Vättern och tillbaka till Höör. Jag ska försöka köra så snabbt och effektivt jag kan de ca 16 milen/dag det blir. Är en början på min träning inför samtliga 4 lopp och totalt 26 mil på 4 olika cyklar på Ringsjön Runt den 4 juni 2011 och självklart en långsiktig träning inför mitt kommamde Uni Tour de Suede!

Så har då pojken med guldbyxorna "Zlatan" slagit till igen, hemma på San Siro gjorde han båda målen för sitt Milan då de i Champions League slog Auxerre med 2 - 0. Han "Zlatan" är verkligen pojken med guldbyxorna eller kanske "guldfötterna"! På 70-talet gick det en barnserie på TV som hette just det "Pojken med guldbyxorna".Pojken som serien handlade om hittade ett par bruna gamla byxor i ett källarförråd. Han tog på sig dem och när han stack ner handen i fickan så fann han en tiokronorssedel (det var på den tiden det fanns papperstior). Varje gång han sedan stack ner handen i fickan så kunde han ta upp en ny tia. Ja ett par sådana byxor skulle man ha då hade jag både kunnat köra mitt Uni Tour de Suede och ge alla som inte hade det så bra, hjälp. Tänk att få vara en tomte som gav åt de fattiga, vilken underbar känsla det skulle vara. Det är en dröm jag har, att få dela med mig och göra andra glada för som Dalailama säger: Hjälp andra utan egen vinning så blir du lycklig! Ja så är det säkerligen och de jag skulle ge i första hand är många ensamma mammor, familjer utan jobb, familjer med missbruk m fl, som inte har möjligheter att ge sina barn det andra barn får. Som lärare har man ju sett och varit med om detta och mitt hjärta har gråtit mången gång. Det finns händelser som sitter i mttt huvud som aldrig försvinner. Händelser som jag önskar att inga barn ska behöva uppleva!

Men från guldbyxor och drömmen om att få vara en snäll tomte som delar med mig, till Vättern, denna mytomspunna, Sveriges andra stora sjö. Jag har rundat den många gånger och i nästa vecka är det dags igen. Jag ger mig då iväg de 80 milen från Höör runt Vättern och tillbaka till Höör på 5 dagar. M a o inga långa dagsetapper, bara ca 16 mil/dag men det räcker för mig just nu. Hösten är ju här så vädret kan vara tufft. Start tisdag med cykling till Skillingaryd, sedan den 22 till Vadstena, den 23 till Karlsborg, den 24 till Värnamo och den 25 hem till Höör. Cyklingen kan ses på starten för min träning att cykla alla 4 rundor på motionsloppet Ringsjön Runt på samma dag den 4 juni 2011, totalsträcka 26 mil på 4 olika cyklar, racer, långfärdscykel, mountainbike och enhjuling!

Jag lägger väl in några inlägg från min kombinerade tränings- och minisemester via mobilen. Så välkommen igen, om du finner lust att läsa om en "vanlig" Svenson (skrattar)!!!

Man kan inte alltid vinna men man kan alltid komma igen!!!! och visst borde väl Höör ställa upp för den mest kända eller ökända Höörsbon i Sveriges tuffaste cykelutmaning någonsin?

Efter lördagen den 11 septembers två träningspass, ett på enhjuling (ca 20 km) på morgonen före frukost och  ett tufft löppass på eftermiddagen i härligt stilla höstregn, runt vår vackra Dagstorpssjö (9,6 km), bänkande jag mig framför datorn i min Milantröja strax före 21.00, med stor förhoppning att få se härlig anfallsfotboll och många mål då mitt lag sedan årtionden, Milan skulle bortaspela mot  nykomlingen i serie A, Cesena. Att Zlatan numera spelar i Milan gör ju inte saken sämre Men..... jag blev besviken då mina stora förhoppningar om att ett stjärnspäckat Milan lätt skulle vinna och att jag framför min dator skulle skrika bravissimo, bravissimo, bravissimo minst tre gånger för Milan och Zlatan! Men........inte ens Zlatans straff gick in, stolpe ut och förlusten skrevs till 2 - 0 för Cesena.

Men som i livet i övrigt blir det inte alltid segrar, det kommer en och annan förlust också, så det är bara att glömma dagens match och se fram mot nästa. Precis som man fått göra när man själv bitit hårt i gräset då och då i livet. Milan har funnits sedan 1899, 50 år längre än jag och båda ger vi aldrig upp! Vi ska segra. Milan i ligan, i Europa och jag på hemmaplan i det fina Svedala, genom Uni Tour de Suede som är mitt stora ultimata mål, ett mål som Du/Ni inte väl ens kan tänka Er! Jag vet bara en som skulle klarat det om han kunnat cykla enhjuling och det var kämpen och äventyraren den numera avlidna Göran Kropp! Frid över hans minne!

Men innan den utmaningen så ska jag ta mig an lite annat smått och gott som t ex att köra alla rundorna på Ringsjön runt nästa år den 4 juni 2011. Jag tänker starta kl 00.00 med 12,5 milsrundan på min racer. Sedan tar jag min långfärdscykel och kör 6,5-milsrundan för att vara tillbaka vid startområdet senast kl 08.00 och deltaga i den gemensamma mountainbikesstarten, distans 35 km. När den är avverkad tar jag mig an den korta rundan på 35 km på ett hjul för att vara i mål ca kl 14 – 15.00. Totalt cyklar jag 26 mil på fyra olika cyklar och självklart har ingen annan gjort något liknande för aldrig har det väl funnits en sådan galen utmanare och kämpe, utom Göran Kropp förstås (skrattar gott åt mig själv) men lider samtidigt med Zlatan och Milan!

Troligen är jag den mest kända eller ökända Höörsbon i äventyrs- och idrottskretsar i Sverige efter att ha figurerat i ca 200 tidningsartiklar och ett 20 tal TV-inslag och massor av lokalradioinslag över hela Sverige genom mina utmaningar till fots, på enhjuling och tvåhjuling. De två senaste TV-inslagen är från min enhjulingstur Höör - Stockholm i maj/juni med avslutande Stockholm Marathon, vilka finns länkade på min hemsida www.rolandfors.se  men också här, varav det ena är från Nyhetsmorgon i TV4 http://www.tv4play.se/aktualitet/nyhetsmorgon?videoId=1.1666932&selId=1.923808&currPage=4 och det andra är från TV4 Norrköping http://www.tv4play.se/nyheter/lokala_nyheter/norrkoping?videoId=1.1663159. Om Ni ser dem så nämns Höör några gånger och inslagen är många minuter långa. M a o är jag en god Höörsambassadör men som det brukar heta ”man blir aldrig profet i sitt fädernesland”, men å andra sidan har jag ju bara bott i Höör i 22 år! Jag tycker nog ändå att man från näringslivet i Höör borde kunna stötta mig med medel för mitt kommande ”Uni Tour de Suede”, då jag om någon sätter Höör på Sverigekartan för start och mål sker ju givetvis i det vackra och fina Höör,  men jag finner alltid på råd..... ”det ordnar sig”. På min hemsida funderar jag att lägga upp en massa olika Höörföretags länkar och sedan erbjuda dem att vara med att sponsra mig, vad tror ni om det?

Eller är det så att man som 62-årig, gammal periodare, utbränd till vissa delar och bipolär samt inte speciellt vacker inte är någon att satsa någon krona på, man har s a s "inget marknadsvärde"? Ja vi får väl se och skulle någon läsare tro att jag är besviken över ringa stöd från Höör så är det fel. Jag får återkomma i frågan då jag erbjudit alla Höörs företag, stora som små att vara med och sponsra mitt Uni Tour de Suede, Sveriges absolut tuffaste cykelutmaning någonsin, som självklart kommer att behandlas i olika medier, fattas bara (skrattar)!

För Uni Tour de Suede ska köras och göra mig lika odödlig som Stålfarfar! För något ska väl arvingarna kunna prata om den dagen då man ligger på rosad bädd på lit de parade (skrattar), för endast en sak vet vi om framtiden och det är att en dag ska vi dö, oavsett om man är multimiljardär eller fattig tiggare!!!! Så det gäller att leva medan man kan för en dag är det för sent och att sitta på hemmet och ångra sig att man aldrig gjorde det som man tänkte, skulle vara ett riktigt nerköp! Nej för faan, livet ska levas medans tid är och för mig är livet att kunna röra på mig och ta mig fram långa sträckor med enbart muskelkraft, sedan får andra köra Ferrari, Harley Davidsson, sportbåtar mm, för inget är ju fel och inget är ju rätt! Men livsstatus för mig är att ta min egna kroppsmotor och dra iväg, faan det är ju miljövänligt också (skrattar).

I morgon sätter vi på oss Djurgårdströjan och ser matchen DIF mot Örebro, Heja Djurgårn!!!!

Den moderne "tiggaren" från det vackra Höör, fattig men ändå så rik på upplevelser och erfarenheter som jag så gärna delar med mig av, om Du/Ni vill!

Kära läsare av denna min "streapteaseblogg", inte är ni så värst många än, då jag ligger lite lågt med profileringen av densamma, men utifall att just Du/Ni läser detta som älskar utmanare och människor som aldrig ger upp, Snälla skänk en slant på konto Swedbank 8214-9 4348260-3, så att jag kan utföra Sveriges tuffaste cykelutmaning, Uni Tour de Suede, 500 mil runt Sverige på ett hjul. Start och mål i det mycket vackra Höör mitt i Skåne och granne med bokskogen och en synnerligen vacker natur och Ringsjön och andra mindre sjöar, som tex Dagstorpssjön, vilken kan ses nedan på bild från den 5 september. En "indiansommardag" då jag och frun var ute och cyklade några mil och jag stannade till och tog bilden.

Jag har sparat ca 25 tkr men jag behöver lika mycket till för övernattningar, mat, diverse utrustning mm, då min enhjulscykling tar ca 2 månader drygt.  När jag skriver att jag är rik, så är jag rik på erfarenheter, upplevelser både  negativa och positiva, som jag kommer att dela med mig av här i bloggen. Hoppas att någon finner dem intressanta och kan ha nytta/glädje av dem! Erfarenheterna är av många slag som alkoholmissbruk i perioder från tidiga ungdomsår, extrema utmaningar,. pedagog som jobbat med elever med stora särskilda behov och lyckats tämligen bra, utbrändhet, bipoläritet och allt annat som hör livet till!

Stålfarfar var en jäkel på att tvåhjulscykla men hans eskapader skulle nog förblekna efter mitt Uni Tour de Suede, eller vad tror Ni och vad får Ni i gengäld om Ni skänker en slant? Ert namn i guldskrift och ett synnerligen Stort Tack!, personliga kontakter om så önskas och en god och mycket medmänsklig samt empatisk vän! Är Ni ett företag, förening så kan jag komma och föreläsa/berätta om mina utmaningar, missbruk, bipoläritet, utbrändhet och hur man "tar nya tag" och aldrig ger upp! Under hela mitt Uni Tour de Suede och de 500 milen runt Sverige kommer jag självklart att blogga minst en gång/dag med både text och bilder från där jag befinner mig och helt avklätt berätta om allt, även mina tankar, då jag sitter på min enhjuling ca 10 timmar/dag.

I dag är det måndag den 6 september och vi går mot en färggrann höst, alla årstider är vackra men den röda och gula färgprakt i alla nyanser, som snart ska lysa i naturen och parker finns bara i september och oktober.  Hösten är förresten en härligt ljuvlig tid att träna i med sin höga luft och lagom temperatur. Men i vårt vackra och fantastiska Sverige har alla våra fyra årstider något vackert och fint att bjuda oss, eller hur?

Ja, LIVET är verkligen härligt för jag mår som en prins, ingen depressivitet, inget överdrivet humör utan jag är jag precis som jag vill vara. En stark, lugn och harmonisk människa i mina bästa år (snart 62) som upplever varje ny dag som en bonus. Då jag var 50 kände  jag av en ålderskris men nu är det bara en stor gåva att få vara med och kunna röra på sig samt vara frisk trots sjukdomar och skador.Så jag njuter varje morgon jag vaknar och vet att en dag till får jag vara med. Livet är ingen självklarhet, vilket man ju ofta tror då man är ung men insikterna kommer ju med åren sägs det och så är det nog, även om jag i många avseenden känner mig som en tonåring men med en mogen mans kropp!

Från ungdomsåren till för 25 år sedan var mitt liv periodvis ganska hektiskt och jag var nära döden ett flertal gånger. Men jag lever om än lite skadskjuten och jag skriver det igen: jag älskar livet, Sverige, min familj och alla människor. Det sista är lätt att göra då man älskar sig själv!!!! Så att ta tempen på sig vad gäller harmoni och inre trygghet är inte så svårt för mig i alla fall, för när jag älskar mig själv, känner att jag duger, så  älskar jag allt och har svårt att bli arg. Jag finner förklaringar till allt och försöker förklara andra människors dåliga handlingar med att de mår dåligt, och så är det väl? För generellt sett så begår väl  en lycklig och harmonisk människa inga dåliga och elaka handlingar, fast det är klart, det finns ju psykopater och gud ske lov, så tillhör jag i alla fall inte den skaran!

Välkommen till min nystartade blogg om mig, utmaningar och Sveriges tuffaste cykelutmaning "Uni Tour de Suede" 500 mil på ett hjul runt hela Sverige och mycket mera under mottot "ingenting, absolut ingenting är omöjligt" varken för Dig eller mig, för har vi bara vilja och målmedvetenhet så kan vi klara det mesta!!!!!

Hej och välkomna till mig den galne enhjularen som trots min ålder (nästan 62 ) och diverse pysiska och fysiska handikapp trotsar läkarvården och skiter i ordinerad medicin för att i stället medicinera mig själv med fysisk träning, utmaningar, friluftsliv, och att följa med i samhällsdebatten samt lösa minst ett sudoku varje dag!  För Dig som för mig är "ingenting, absolut ingenting omöjligt"., vilket vi innerst inne vet. Det som är vårt hinder är att vi kanske inte tror på oss själva eller kanske finner ett liv i lättja (tv och soffliggande) bekvämast och det är ju upp till var och en om hur vi vill leva, Ingenting är rätt och ingenting är fel!

Jag väljer dock att leva med träning och utmaningar för det är min "status", att kunna röra mig och med hjälp av enbart muskelkraft ta mig fram långa sträckor med olika färdmedel som enhjuling, vanlig cykel, springande både bak- och framlänges, med kajak, inlines, på skidor, skridskor mm.

Men denna blogg handlar inte bara om utmaningar och träning utan missbruk, psykiska och fysiska åkommor, Sverige - vårt underbart vackra land och vår ljuvliga natur, aktuell samhällsdebatt och hjältar (är mina idoler), de som är beredda att offra sig själva för andra, bergsbestigare, äventyrare, idrottsmän som ger allt,  m fl.

Så återigen VÄLKOMNA och inläggsfrekvensen blir väl ca 1 - 3/vecka utom vid speciella tillfällen då jag gör något äventyr eller utmaning, då inläggen blir minst ett/dag.